Η δύναμη της εξέλιξης

Συμβολικά, το τέλος του χρόνου αφορά σε κύκλους που κλείνουν, σε πρόσωπα, καταστάσεις, συναισθήματα που αποχαιρετούμε, ενώ παράλληλα ο ερχομός...

Ψυχική και σωματική επαναφόρτιση

Ψυχική και σωματική επαναφόρτιση

Ο φόρτος εργασίας, η ανάληψη πολλών ευθυνών και οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας είναι παράγοντες που μπορεί να οδηγούν σε αυξημένα...

Η ισορροπία της προσφοράς και της αποδοχής

Σε κάθε αλληλεπίδραση υπάρχει ένα σημείο μεταξύ εκείνου που δίνει και εκείνου που λαμβάνει. Η ισορροπία και η αρμονία μεταξύ...

Η θλίψη των Χριστουγέννων

Η αλήθεια είναι πως «η πιο όμορφη περίοδος του χρόνου» πολλές φορές βιώνεται με θλίψη και μελαγχολία… Τα Χριστούγεννα μπορεί...

Τι ΔΕΝ είναι ψυχοθεραπεία;

Η ψυχοθεραπεία ΔΕΝ αποτελεί φιλική κουβέντα και συμβουλευτική. Η ψυχοθεραπεία δεν αφορά την επίλυση προβλημάτων μέσω συμβουλής, αλλά την κατανόησή...

Το ταξίδι της ψυχοθεραπείας

Η φροντίδα του εαυτού μας και η επίτευξη της σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής μας υγείας αποτελεί μια ολιστική διαδικασία που...

Γιατί πονάει το σώμα μου;

ΓΙΑΤΙ ΠΟΝΑΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ; Δεν είναι το αλάτι…. Δεν είναι τα Αλεύρια…. Δεν είναι τα Αναψυκτικά…. Δεν είναι η...

Τι είναι τα όρια;

Τα προσωπικά όρια αποτελούν μία σημαντική πτυχή της προσωπικότητάς μας, καθώς είναι το μέσο που μας βοηθάει στην διαχείριση κρίσιμων...

Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα σημαίνουν οι καθημερινές πράξεις που επιλέγει να κάνει ο άνθρωπος με στόχο την φροντίδα του σώματος και της ψυχής...

Αυτογνωσία

Ο όρος «Αυτογνωσία» αναφέρεται στην γνώση του εαυτού, στην αυτεπίγνωση. Αυτογνωσία σημαίνει φως στον εσωτερικό μας κόσμο, σε όλες τις...

© PsyGeoVita 2024 Developed by Andy_Vega
© Copyright 2024. All Rights Reserved.