Καλέστε μαςΚαταπιεσμένος θυμός…
Ο θυμός είναι ένα απολύτως φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα, το οποίο προκύπτει ως αντίδραση σε κάποια μορφή συναισθηματικού πόνου. Το να...
Ο θυμός είναι ένα απολύτως φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα, το οποίο προκύπτει ως αντίδραση σε κάποια μορφή συναισθηματικού πόνου. Το να...
Με τη γέννηση του βρέφους ξεκινάει η διεργασία ανάπτυξης στενού δεσμού με σημαντικά πρόσωπα και κυρίως με τον φροντιστή, στις...
Η 6η Μαρτίου έχει οριστεί ως η πανελλήνια ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού. Ο σχολικός εκφοβισμός αποτελεί...
Το «τώρα» κρατά μεγάλη δύναμη… Είναι αυτό που προσφέρει την πραγματική ευτυχία, γαλήνη και ηρεμία μέσα από την επαφή με...
Οι γνωστές ως ορμόνες της ευτυχίας (ντοπαμίνη, σεροτονίνη, ωκυτοκίνη, ενδορφίνες) είναι στην πραγματικότητα νευροδιαβιβαστές. Είναι δηλαδή ουσίες τις οποίες χρησιμοποιούν...
Σε έναν κόσμο όπου η αγάπη συχνά συνδέεται με την αποδοχή και την έντονη προσδοκία, η γιορτή των ερωτευμένων στις...
Σε μία οικογένεια όπου κυριαρχεί η συμμόρφωση και η υπακοή, η αποδοχή και η αγάπη μπορεί να καταχτηθεί μόνο μέσα...
Οι σκέψεις που περνούν καθημερινά από το μυαλό καταλήγουν πολλές φορές σε διάλογο με τον εαυτό μας. Πρόκειται για την...
Η αυτοσυγχώρεση αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά στοιχεία της ψυχικής μας υγείας. Ωστόσο, η συγχώρεση προς τον εαυτό αποτελεί...
Η ζωή είναι γεμάτη από αναπάντεχες καταστάσεις που ξεφεύγουν από τον έλεγχό μας. Η κίνηση στον δρόμο, ο καιρός, μία...