Καλέστε μας
Όταν τα όρια γίνονται σύνδεση…
Στις ανθρώπινες σχέσεις, η ανάγκη να νιώθουμε κοντά με τον άλλον είναι βαθιά και ουσιαστική. Μέσα σε αυτή την επιθυμία...
Από την απώλεια στην αναγέννηση: μια ψυχική διεργασία προσαρμογής
Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή, όπου μια απώλεια, μικρή ή μεγάλη, ορατή ή λιγότερο εμφανής, μπορεί να εμφανιστεί και να μεταβάλει...
Το “μικρό παιδί” μέσα μας
Στην καθημερινότητά μας, δεν είναι λίγες οι φορές που αντιδρούμε με τρόπους που δεν κατανοούμε πλήρως. Μπορεί να νιώσουμε έντονη...
Φόβος ή Φοβία; Πότε το φυσιολογικό συναίσθημα γίνεται περιορισμός
Ο φόβος είναι ένα από τα πιο βασικά και φυσιολογικά ανθρώπινα συναισθήματα. Από εξελικτική σκοπιά, η ύπαρξή του είναι απαραίτητη...
Eξάντληση: μήνυμα- όχι αδυναμία
Η κούραση που βιώνουμε συνήθως αντιμετωπίζεται ως μία φυσική συνέπεια της υπερπροσπάθειας και της υπερπληρότητας του ημερήσιου προγράμματός μας. Περισσότερη...
Από τη ντοπαμίνη στην υπερέκθεση.
Η συζήτηση γύρω από τη χρήση του κινητού συχνά επικεντρώνεται στα παιδιά και στους εφήβους. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι ότι...
Ο πολλαπλός εγώ
Ο άνθρωπος δεν είναι ποτέ ένας μόνο ρόλος. Στην καθημερινότητά του καλείται να υπάρξει με πολλαπλές ιδιότητες, που συχνά εναλλάσσονται...
Καλωσορίζοντας τη νέα χρονιά: μια στιγμή ανανέωσης
Η αλλαγή του χρόνου φέρνει μαζί της μια φυσική αίσθηση ανανέωσης. Ίσως δημιουργηθεί μία έμμεση πίεση ή υποχρέωση να προσανατολιστούμε...
