Καλέστε μαςΤο “μικρό παιδί” μέσα μας
Στην καθημερινότητά μας, δεν είναι λίγες οι φορές που αντιδρούμε με τρόπους που δεν κατανοούμε πλήρως. Μπορεί να νιώσουμε έντονη...
Στην καθημερινότητά μας, δεν είναι λίγες οι φορές που αντιδρούμε με τρόπους που δεν κατανοούμε πλήρως. Μπορεί να νιώσουμε έντονη...
Ο φόβος είναι ένα από τα πιο βασικά και φυσιολογικά ανθρώπινα συναισθήματα. Από εξελικτική σκοπιά, η ύπαρξή του είναι απαραίτητη...
Η κούραση που βιώνουμε συνήθως αντιμετωπίζεται ως μία φυσική συνέπεια της υπερπροσπάθειας και της υπερπληρότητας του ημερήσιου προγράμματός μας. Περισσότερη...
Η συζήτηση γύρω από τη χρήση του κινητού συχνά επικεντρώνεται στα παιδιά και στους εφήβους. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι ότι...
Ο άνθρωπος δεν είναι ποτέ ένας μόνο ρόλος. Στην καθημερινότητά του καλείται να υπάρξει με πολλαπλές ιδιότητες, που συχνά εναλλάσσονται...
Η αλλαγή του χρόνου φέρνει μαζί της μια φυσική αίσθηση ανανέωσης. Ίσως δημιουργηθεί μία έμμεση πίεση ή υποχρέωση να προσανατολιστούμε...
Τα Χριστούγεννα, μέσα από τα μάτια των παιδιών, είναι κάτι περισσότερο από μια γιορτή. Είναι μια περίοδος γεμάτη φαντασία και...
Ο θυμός αποτελεί ένα φυσιολογικό και λειτουργικό συναίσθημα, το οποίο συχνά -εξαιτίας κοινωνικών αντιλήψεων ή οικογενειακών προτύπων—παρερμηνεύεται ως πρόβλημα. Στην...
Η υγεία δεν είναι απλώς η απουσία ασθένειας, αλλά η αρμονία ανάμεσα στο σώμα και την ψυχή. Καμία ενόχληση ή...
Νέος κύκλος συναντήσεων ομάδας σωματικής ψυχοθεραπείας ενηλίκων ξεκινάει στον χώρο μας! Η Σωματική Ψυχοθεραπεία (Body Psychotherapy) είναι μία ολιστική θεραπεία,...