Καλέστε μαςΤα Χριστούγεννα μέσα από τα μάτια των παιδιών
Τα Χριστούγεννα, μέσα από τα μάτια των παιδιών, είναι κάτι περισσότερο από μια γιορτή. Είναι μια περίοδος γεμάτη φαντασία και...
Τα Χριστούγεννα, μέσα από τα μάτια των παιδιών, είναι κάτι περισσότερο από μια γιορτή. Είναι μια περίοδος γεμάτη φαντασία και...
Ο θυμός αποτελεί ένα φυσιολογικό και λειτουργικό συναίσθημα, το οποίο συχνά -εξαιτίας κοινωνικών αντιλήψεων ή οικογενειακών προτύπων—παρερμηνεύεται ως πρόβλημα. Στην...
Η υγεία δεν είναι απλώς η απουσία ασθένειας, αλλά η αρμονία ανάμεσα στο σώμα και την ψυχή. Καμία ενόχληση ή...
Νέος κύκλος συναντήσεων ομάδας σωματικής ψυχοθεραπείας ενηλίκων ξεκινάει στον χώρο μας! Η Σωματική Ψυχοθεραπεία (Body Psychotherapy) είναι μία ολιστική θεραπεία,...
Πολλές φορές μπορεί να έχουμε παρατηρήσει ότι οι λέξεις δεν είναι αρκετές. Όσο προσεκτικά και αν επιλεγούν, δεν καταφέρνουν να...
Το καλοκαίρι συνοδεύεται συχνά από μια άρρητη κοινωνική προσδοκία: να περνάει κανείς υπέροχα. Να ταξιδεύει, να βγαίνει, να γεμίζει εμπειρίες...
Η εφηβεία αποτελεί μία από τις πιο κρίσιμες μεταβατικές περιόδους στη ζωή του ανθρώπου. Δεν είναι απλώς μια φάση σωματικών...
Ο όρος “burn out” αντιστοιχεί στο «σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης». Αναφέρεται δηλαδή στην ψυχική και σωματική εξάντληση που βιώνει το άτομο,...
Το άγχος αποτελεί μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας απέναντι σε γεγονότα και καταστάσεις που βιώνουμε έντονα και που αισθανόμαστε...
Οι τεχνικές αναπνοής έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν το σώμα να επανέλθει σε ισορροπία και να επιτύχει μία κατάσταση βαθιάς...