Η δύναμη της εξέλιξης

Συμβολικά, το τέλος του χρόνου αφορά σε κύκλους που κλείνουν, σε πρόσωπα, καταστάσεις, συναισθήματα που αποχαιρετούμε, ενώ παράλληλα ο ερχομός της νέας χρονιάς ακολουθείται από κύκλους που ανοίγουν, γεμάτοι προσδοκίες και νέες συναισθηματικές επενδύσεις.

Πρόκειται για ένα μεταβατικό στάδιο από το παρελθόν στο παρόν, με ματιά όμως και σύνδεση στο μέλλον. Η μετάβαση αυτή συνοδεύεται από μία περίοδο εορτών και αποσυντονισμό από την ρουτίνα της καθημερινότητας. Ανοίγοντας νέους κύκλους ερχόμαστε αντιμέτωποι με την αλλαγή, την εξέλιξη και την επαναπροσαμοργή.

Αυτό το πέρασμα μπορεί να προκαλέσει έντονα συναισθήματα, όπως άγχος, ταραχή ή και θυμό. Στο σημείο αυτό οι δυνάμεις που δημιουργούν την ανάγκη για αλλαγή συναντούν τις δυνάμεις που δρουν ενάντια στην αλλαγή και θέλουν να διατηρήσουν την παλιά κατάσταση. Έτσι δημιουργείται ένα «αδιέξοδο» και είναι ακριβώς αυτό το σημείο στο οποίο πρέπει να εστιάσουμε την επίγνωση μας και να αναγνωρίσουμε τι σημαίνουν αυτά τα δύο είδη δυνάμεων για εμάς.

Η είσοδος στην νέα κατάσταση βιώνεται ως αναγέννηση και μερικές φορές μπορεί να συνοδεύεται από ένα ιδιαίτερο τελετουργικό που έχει συμβολικό νόημα για το άτομο (πχ. Αλλαγή κόμμωσης, μια γιορτή, ένα ταξίδι κλπ).

Η αξιοποίηση των εσωτερικών αποθεμάτων που αποκτήσαμε από προηγούμενες εμπειρίες (ιδέες, αξίες, ικανότητες) αλλά και η ανακάλυψη νέων αποθεμάτων και τα υποστηρικτικά πλαίσια (άτομα, ομάδες, δραστηριότητες) μπορούν να μας βοηθήσουν στη διαδικασία της μετάβασης.

Αν αποδεχτούμε ότι η αλλαγή συμβαδίζει με τη ροή της ζωής και μπορεί να μας οδηγήσει σε νέες εμπειρίες και καταστάσεις που θα είναι πιο λειτουργικές για εμάς, τότε μπορούμε να προχωρήσουμε στην κατανόηση της και να της αποδώσουμε το δικό μας νόημα.

Εξάλλου σοφό το “Ό,τι στέκεται εμπόδιο στον δρόμο, γίνεται ο δρόμος.” -Μάρκος Αυρήλιος

Αφήστε μια απάντηση

© PsyGeoVita 2024 Developed by Andy_Vega
© Copyright 2024. All Rights Reserved.