Καλέστε μαςΗ εσωτερική μας φωνή
Οι σκέψεις που περνούν καθημερινά από το μυαλό καταλήγουν πολλές φορές σε διάλογο με τον εαυτό μας. Πρόκειται για την...
Οι σκέψεις που περνούν καθημερινά από το μυαλό καταλήγουν πολλές φορές σε διάλογο με τον εαυτό μας. Πρόκειται για την...
Η αυτοσυγχώρεση αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά στοιχεία της ψυχικής μας υγείας. Ωστόσο, η συγχώρεση προς τον εαυτό αποτελεί...
Η ζωή είναι γεμάτη από αναπάντεχες καταστάσεις που ξεφεύγουν από τον έλεγχό μας. Η κίνηση στον δρόμο, ο καιρός, μία...
Συμβολικά, το τέλος του χρόνου αφορά σε κύκλους που κλείνουν, σε πρόσωπα, καταστάσεις, συναισθήματα που αποχαιρετούμε, ενώ παράλληλα ο ερχομός...
Ο φόρτος εργασίας, η ανάληψη πολλών ευθυνών και οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας είναι παράγοντες που μπορεί να οδηγούν σε αυξημένα...
Σε κάθε αλληλεπίδραση υπάρχει ένα σημείο μεταξύ εκείνου που δίνει και εκείνου που λαμβάνει. Η ισορροπία και η αρμονία μεταξύ...
Η αλήθεια είναι πως «η πιο όμορφη περίοδος του χρόνου» πολλές φορές βιώνεται με θλίψη και μελαγχολία… Τα Χριστούγεννα μπορεί...
Η ψυχοθεραπεία ΔΕΝ αποτελεί φιλική κουβέντα και συμβουλευτική. Η ψυχοθεραπεία δεν αφορά την επίλυση προβλημάτων μέσω συμβουλής, αλλά την κατανόησή...
Η φροντίδα του εαυτού μας και η επίτευξη της σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής μας υγείας αποτελεί μια ολιστική διαδικασία που...
ΓΙΑΤΙ ΠΟΝΑΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ; Δεν είναι το αλάτι…. Δεν είναι τα Αλεύρια…. Δεν είναι τα Αναψυκτικά…. Δεν είναι η...