Καλέστε μας
Τα Χημικά της Ευτυχίας
Οι γνωστές ως ορμόνες της ευτυχίας (ντοπαμίνη, σεροτονίνη, ωκυτοκίνη, ενδορφίνες) είναι στην πραγματικότητα νευροδιαβιβαστές. Είναι δηλαδή ουσίες τις οποίες χρησιμοποιούν...
Το σύνδρομο του “καλού” παιδιού
Σε μία οικογένεια όπου κυριαρχεί η συμμόρφωση και η υπακοή, η αποδοχή και η αγάπη μπορεί να καταχτηθεί μόνο μέσα...
Η εσωτερική μας φωνή
Οι σκέψεις που περνούν καθημερινά από το μυαλό καταλήγουν πολλές φορές σε διάλογο με τον εαυτό μας. Πρόκειται για την...
Αυτοσυγχώρεση
Η αυτοσυγχώρεση αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά στοιχεία της ψυχικής μας υγείας. Ωστόσο, η συγχώρεση προς τον εαυτό αποτελεί...
Πώς μοιάζει η αποδοχή;
Η ζωή είναι γεμάτη από αναπάντεχες καταστάσεις που ξεφεύγουν από τον έλεγχό μας. Η κίνηση στον δρόμο, ο καιρός, μία...
Η δύναμη της εξέλιξης
Συμβολικά, το τέλος του χρόνου αφορά σε κύκλους που κλείνουν, σε πρόσωπα, καταστάσεις, συναισθήματα που αποχαιρετούμε, ενώ παράλληλα ο ερχομός...
Ψυχική και σωματική επαναφόρτιση
Ο φόρτος εργασίας, η ανάληψη πολλών ευθυνών και οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας είναι παράγοντες που μπορεί να οδηγούν σε αυξημένα...
Ευχητήρια Κάρτα Χριστουγέννων
Η ομάδα του PSY GEO VITA σας εύχεται χρόνια πολλά και καλές γιορτές! Να έχουμε μία όμορφη, δημιουργική και φωτεινή...
Η θλίψη των Χριστουγέννων
Η αλήθεια είναι πως «η πιο όμορφη περίοδος του χρόνου» πολλές φορές βιώνεται με θλίψη και μελαγχολία… Τα Χριστούγεννα μπορεί...
Τι ΔΕΝ είναι ψυχοθεραπεία;
Η ψυχοθεραπεία ΔΕΝ αποτελεί φιλική κουβέντα και συμβουλευτική. Η ψυχοθεραπεία δεν αφορά την επίλυση προβλημάτων μέσω συμβουλής, αλλά την κατανόησή...