Η σημασία του “εδώ και τώρα”…

Το «τώρα» κρατά μεγάλη δύναμη… Είναι αυτό που προσφέρει την πραγματική ευτυχία, γαλήνη και ηρεμία μέσα από την επαφή με...

Το σύνδρομο του “καλού” παιδιού

Σε μία οικογένεια όπου κυριαρχεί η συμμόρφωση και η υπακοή, η αποδοχή και η αγάπη μπορεί να καταχτηθεί μόνο μέσα...

Η εσωτερική μας φωνή

Οι σκέψεις που περνούν καθημερινά από το μυαλό καταλήγουν πολλές φορές σε διάλογο με τον εαυτό μας. Πρόκειται για την...

Αυτοσυγχώρεση

Η αυτοσυγχώρεση αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά στοιχεία της ψυχικής μας υγείας. Ωστόσο, η συγχώρεση προς τον εαυτό αποτελεί...

Πώς μοιάζει η αποδοχή;

Η ζωή είναι γεμάτη από αναπάντεχες καταστάσεις που ξεφεύγουν από τον έλεγχό μας. Η κίνηση στον δρόμο, ο καιρός, μία...

Τι ΔΕΝ είναι ψυχοθεραπεία;

Η ψυχοθεραπεία ΔΕΝ αποτελεί φιλική κουβέντα και συμβουλευτική. Η ψυχοθεραπεία δεν αφορά την επίλυση προβλημάτων μέσω συμβουλής, αλλά την κατανόησή...

Το ταξίδι της ψυχοθεραπείας

Η φροντίδα του εαυτού μας και η επίτευξη της σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής μας υγείας αποτελεί μια ολιστική διαδικασία που...

Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα σημαίνουν οι καθημερινές πράξεις που επιλέγει να κάνει ο άνθρωπος με στόχο την φροντίδα του σώματος και της ψυχής...

Απόρριψη..(ΙΙ)

Σε συνέχεια του προηγούμενο άρθρου ας εξετάσουμε και μία άλλη πλευρά της απόρριψης… «Απορρίπτω για να μην απορριφθώ» Η πρώιμη...

Απόρριψη..

Απόρριψη: Η φυσική και συναισθηματική επιβίωσή μας συνδέεται σημαντικά με την συμμετοχή και την αποδοχή μας από το κάθε σύστημα,...

© PsyGeoVita 2024 Developed by Andy_Vega
© Copyright 2024. All Rights Reserved.